Nutrição: como essa profissão é importante no condicionamento físico das pessoas?

Mikhail Nikolai
Por Mikhail Nikolai
Allana Ferreira

Você sabia que a profissão de nutricionista tem recebido cada vez mais profissionais na área? Para a nutricionista Allana Ferreira, a área da saúde possui diversos ramos que podem ter uma formação mais rápida do que a própria medicina, então além de serem bastante amplos, são muito promissores. 

Leia este artigo para entender melhor sobre como ser um nutricionista requer alguns requisitos importantes. 

O que faz um nutricionista?

Como você já deve saber, ser nutricionista é uma das profissões mais importantes quando falamos sobre bem-estar físico e saúde através de alimentação saudável. Além disso, esse é o tipo de profissional que é responsável por acompanhar diversos processos de emagrecimento para garantir que está acontecendo um bom andamento sem qualquer tipo de interferência.

Para a nutricionista Allana Ferreira, ser nutricionista vai muito além de apenas recomendar formas de conseguir emagrecer, mas sim dar orientações corretas e acompanhar o processo de alguém em busca do objetivo por uma vida mais saudável e livre de possíveis doenças. Para isso, é preciso que um profissional seja compreensível com seus pacientes e os ajudem a entender que processos como este requerem muita paciência e perseverança.

Quais os alimentos que mais recomendam para o condicionamento físico?

Segundo a Nutricionista Allana Ferreira, existem alimentos essenciais que não podem faltar na dieta de ninguém, ou até mesmo precisam ser consumidos minimamente com frequência, evitando a carência de muitos nutrientes e causando até alguns problemas de saúde. Confira abaixo uma lista que mostra os principais alimentos que estão presentes em uma dieta saudável:

  • Fibras
  • Grãos
  • Alimentos ricos em vitamina C
  • Frutas vermelhas
  • Folhas

Como se tornar um nutricionista?

Para ser um profissional da nutrição, é bom sempre optar por uma graduação de nome, afinal, assim como a medicina, a nutrição é uma área bastante concorrida, então requer maior atenção na hora de escolher sua universidade para seu currículo. Além disso, é possível se especializar em determinada área da saúde e, para isso, é importante realizar a graduação de medicina. Depois disso, você já pode ir atrás do seu CNPJ e começar sua própria clínica!

A nutri Allana Ferreira acredita que essa profissão é essencial nos dias de hoje, nos quais temos muita incidência de doenças causadas por má alimentação e até mesmo problemas com peso. Dessa forma, ser um nutricionista requer empatia e muita responsabilidade para lutar por uma sociedade mais saudável e que sabe cuidar da saúde.

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